產業資訊-欣聖休閒事業(泳池、清潔)

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當前經濟情勢概況

在家運動成新潮流　肌力訓練成對抗肌少症最有效方式

專家指出，即便不去健身房、不使用大型器材，只要掌握正確方法與合適的小型運動器材，就能輕鬆完成肌力訓練，降低肌肉流失與跌倒風險。

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114年10月批發、零售及餐飲業營業額統計

三接工程採購案招標過程符合政府採購法規定並無護航特定廠商

AI 智慧烘焙引領創新　知名咖啡品牌「摩卡 MOCCA」興建中央烘豆廠

空中懸吊點安裝，客製吊架說明（空中瑜珈 TRX）

天花板上如何設置「懸吊點」？無論是空中瑜珈、TRX，還是拳擊沙袋，都需要一個穩固且安全的懸吊結構。那麼，該如何選擇合適的方式呢

重視肌肉筋膜放鬆，滾筒讓身體組織維持水潤狀態！

想讓身體不卡卡、代謝更順、氣色變好？關鍵就在「肌肉放鬆」！從筋膜滾筒、按摩球到瑜珈磚，小編用輕鬆又專業的方式，教你如何讓身體組織維

接見磐石獎得獎企業卓揆：全力協助中小微企業多元振興建立護國群山

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出席國家政務研究班及高階領導研究班結訓典禮卓揆期勉所有公務員看重自己、認清情勢、義於人民、忠於國家

握力球掌中增力寶！你以為只是捏著玩，其實是在延壽？

別小看那顆可愛的握力球！它不只是紓壓小物，更是強健全身、預防老化的健康神器。了解握力訓練的科學依據與全身效益，從手掌開始練出健康人

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